|
Витамины
|
|
А ведь в больницу и на «скорой» доставить могут. И это уже тревога: «Опасно для жизни!» Хорошо, если помощь подоспеет вовремя, если лечение проведут квалифицированные врачи – жизнь больного наверняка будет спасена. Но, боже мой, сколько же известно трагических случаев, когда запущенная болезнь сводила человека в могилу раньше времени, когда медики отступали, признавая своё бессилие перед разрушительной силой патологического процесса... И всё почему?
Потому, что в нашей стране – как ни прискорбно, но факт! – чрезвычайно низкая культура пропаганды медицинских знаний. Несмотря на изобилие медицинских книг, популярных глянцевых журналов, толстых и не очень толстых газет – население грамотнее в плане медицинского просвещения не становится. Средний россиянин предпочитает самолечение и только в экстренных случаях обращается к врачу. Разумеется, невысокий уровень медицинского обслуживания, очереди в наших поликлиниках, дороговизна лекарств и медицинских услуг – весомые причины для того, чтобы человек не спешил за помощью в лечебное учреждение до того момента, как совсем худо не станет.
И вот здесь мы подходим к главному: а почему же это наш человек, российский гражданин, так себя единственного не бережет, не любит и не ценит, не прислушивается чутко к своему самочувствию, не обращается при первых симптомах болезни к врачу? Ведь практически каждый признак нездоровья может оказаться предвестником серьезного заболевания, если не выявить его причину и не получить вовремя адекватного лечения. Но, как видно, над всеми здравыми доводами рассудка берет верх это вечное русское «авось»: ничего, обойдется, это простое недомогание, так уже было да прошло, да что мне на врачей время тратить, ничего со мной не случится... Не правда ли, очень часто мужчины успокаивают самих себя и своих близких подобными тирадами?
И когда нелегкая принесет все-таки занедужившего к лекарю, тому только и остается развести руками и сказать укоризненно: «Что же вы так поздно к нам обратились? Вас не лечить – вас немедленно спасать надо!» В урологических кабинетах эти слова «Что же вы так поздно к нам обратились?» слышатся помногу раз за рабочий день врача.
Так почему мужчины не спешат к урологу? Просто... неудобно! Особенно если врач – женщина, тут и камень от смущения покраснел бы. И вообще у мужчин смолоду понятие: у нормального мачо «тут» ничего болеть не должно. О венерических заболеваниях наслышаны практически все, а вот о болезнях мужской половой сферы – считанные единицы. Просто не принято у нас о таких болезнях массово просвещать население, да и в общении на бытовом уровне о них упоминать – сущий моветон, кто бы спорил...
И, обнаружив у себя некую интимную проблему, мужчина сначала теряется в догадках: что же это такое? А потом начинает паниковать: что же со мной будет? Затем ищет знающих людей, кто бы посоветовал тихонько, на ушко: как же с этой бедой справиться? Советчиков, конечно, немало находится, кто и лекарства посоветует, кто и рецепт даст, кто и к знахарке направит... Но никто не скажет бедолаге: «А ну, ноги в руки – и немедленно к врачу!» Потому что для большинства российских мужиков врач – это уж самое последнее дело.
Теряя драгоценное время на преодоление боли, на прием «вслепую» выбранных лекарств, на применение разных замысловатых бабушкиных рецептов (которые могут быть не только полезными, но и откровенно бестолковыми), мужчина старается отогнать от себя куда подальше саму мысль о необходимости обращения к врачу, потому что убежден: от этого только хуже будет – в больницу положат, операцию сделают, все «там» изрежут, инвалидом оставят...
И когда его, теряющего последние силы, в карете «скорой помощи» доставят в приемный покой, он этому, как скорому избавлению от болезни, не обрадуется, предчувствуя, что самое худшее только начинается. И доктор, принимающий тяжелого пациента с запущенной дальше некуда болезнью, тоже не обрадуется: то, что при своевременном обращении к врачу можно было бы вылечить за несколько недель, теперь придется лечить месяцы, а может, даже годы. Бороться, может быть, предстоит уже не за здоровье несознательного пациента, а за саму возможность сохранить ему жизнь.
Вот так ложный стыд перед врачом (ой, врач – женщина!), излишняя самонадеянность (сам вылечусь, никто и не узнает, чем болел!), неверие в медицину (от врача, как от тещи, лучше подальше!) приводят мужчину на больничную койку, а там как карта ляжет: или трудное выздоровление, или тяжелая инвалидность, или даже безвременная смерть. А всё почему? А потому, что наш герой с детства не был научен относиться к своей половой сфере внимательно и бережно, а став взрослым и заболев, не нашел в себе смелости сразу обратиться за медицинской помощью, понадеявшись безалаберно на то, что «само пройдет» или «как-нибудь переживу».
Дорогие мужчины! Не будьте столь беспечны по отношению к своему здоровью! От вашего физического и духовного благополучия зависит качество жизни ваших близких, а также в большей мере и ваше личное самочувствие: здоровая и полноценная семейная жизнь, активная трудовая деятельность, радость каждого дня, прожитого без боли и лекарств. Так живите же долго, красиво и счастливо, не запуская возникшие проблемы со здоровьем, доверяя врачам и не обрастая всевозможными «болячками», которые так не красят вас, любимые наши дедушки, отцы, мужья, братья и сыновья!
Источник: http://shkolazhizni.ru/ |
|
|
Витамины
|
|
Разработан целый ряд диетических программ, ставящих перед собой одну цель - поддержание здоровья мужчины.
Эффективность каждой из них различна, однако в основе таких диет лежит набор обязательных для мужчины продуктов. Итак, если вы мужчина и если вы хотите быть здоровым, ваш ежедневный рацион должен обязательно включать всего четыре нижеприведенных компонента:
Овсянка - является одним из лучших источников белка и необходимых кислот
Черника - содержит много клетчатки и в то же время мало сахара и калорий. Ученые-диетологи установили, что черника, являясь сильным антиоксидантом, способствует улучшению зрения и памяти.
Капуста - способна снизить риск заболевания раком легких, утверждают ученые. Помимо этого она богата клетчаткой и множеством витаминов. В капусте вы найдете необходимые для мужчины витамины В, стабилизирующие процессы нервной системы, витамин РР, способствующий улучшению обмена веществ. В добавок к этому, витамин К гарантирует улучшение свертываемости крови.
Сардины - это оптимальное сочетание дешевой цены и пищевой ценности, к тому же сардины продаются на каждом углу. 100 граммов этой рыбки вполне заменит суточную дозу жирных кислот и белка, столь нужных для поддержания организма настоящего мужчины.
Источник: http://www.medt.ru/ |
|
Витамины
|
|
По этому поводу было выполнено Европейское рандомизированное исследование первичной диагностики рака предстательной железы, целью которого являлась проверка — будет ли влиять на сокращение смертности раннее выявление и лечение рака простаты. Через 4 года повторному обследованию были подвергнуты мужчины, имеющие уровень ПСА более 3,0 нг/мл и выполненной биопсией простаты, и мужчины, которые не имели никаких признаков при первичном обследовании и с отрицательной биопсией. Эти результаты были сообщены Dr. Roobol и коллегами в декабре 2005 года в электронном издании «The Prostate».
Изучаемая выборка состояла из 10191 мужчин в возрасте 55-75 лет, первое изучение которых начато в 1997-1999 годах. В 2001-2003 годах 6220 из этих мужчин были обследованы вторично, используя те же способы диагностики. Биопсия выполнена 1850 мужчинам при первичном обследовании и 1040 мужчинам при повторном обследовании. Биопсия и клинические изменения были проанализированы. При первичном обследовании при 1850 биопсиях было обнаружено 541 случаев рака.
При повторном обследовании из 1040 биопсий было обнаружено 197 случаев рака.
По данным повторного обследования представлены результаты 581 биопсий у мужчин, которым ранее не выполнялась биопсия (при этом выявлено 149 случаев рака) и 459 биопсий у мужчин, которым ранее выполнялась биопсия (выявлено 48 случаев рака). При повторном обследовании 48 и 197 случаев рака были обнаружены у мужчин, которые ранее имели отрицательные результаты биопсии.
Половина мужчин, которым была выполнена биопсия при повторном обследовании, имели отрицательную биопсию при первичном обследовании.
Ретроспективный анализ показывает, что прогнозирующими факторами для результатов биопсии являются пальцевое ректальное исследование, ТРУЗИ и наследственность. Объем простаты не является определяющим показателем для биопсии. При повторном обследовании ПСА является значимым показателем только для мужчин, не подвергавшихся биопсии.
Авторы предлагают, что понятие «ПСА — основное значение в диагностике рака предстательной железы» может быть заменено формулой, включающей помимо исследования ПСА также пальцевое ректальное исследование, ТРУЗИ и объем простаты.
Источник: http://www.muzhskoydoctor.ru/ |
|
|
Витамины
|
|
Заседание Экспертного совета Комитета СФ по социальной политике на тему «Мужское здоровье как демографический фактор» прошло в Совете Федерации 8 июня. Вела заседание совета председатель Комитета Совета Федерации Валентина Петренко.
Современный этап развития общественной жизни в России характеризуется наличием острого демографического кризиса. Сегодня в нашей стране вопросы демографии выведены в число приоритетных и носят общенациональный характер. Национальный проект «Здоровье» и ряд других программ, посвященных вопросам демографии, призваны решить проблему роста рождаемости, снижения смертности, увеличения продолжительности жизни в Российской Федерации. Эти и другие проблемы демографической государственной политики обсуждались в верхней палате парламента на Экспертном совете, посвященном проблеме мужского здоровья.
Как отметила в своем выступлении председатель Комитета СФ по социальной политике Валентина Петренко, в нашей стране, да и в мире, проблема сохранения и улучшения репродуктивной функции у мужчин занимает особое место. Согласно статистике, более 152 миллионов мужчин в мире страдают чисто мужскими заболеваниями, в нашей стране – 5 миллионов.
В. Петренко считает, что здоровью женщин в России уделяется больше внимания, так как существует система сопровождения врачебного наблюдения за женским здоровьем на протяжении всего ее репродуктивного возраста. По мнению сенатора, есть необходимость выстроить подобную систему по сохранению мужского здоровья.
Академик Сергей Колесников, заместитель председателя Комитета Государственной Думы по образованию и науке считает, что проблема репродуктивного здоровья нации является одним из факторов национальной безопасности нашего государства. Проблема репродукции, по словам депутата, еще более остра, учитывая окружение нашей страны странами АТР, в которых нет демографических проблем.
Как сообщил он в своем докладе, институт семьи, способствующий деторождению, в последние годы претерпел ряд изменений и разрушений. Например, в нашей стране 30% мужчин и 20% женщин 30-и лет никогда не состояли в браке. К сожалению, и люди, состоящие в браке, не всегда могут выполнять свою репродуктивную функцию. Так, 20% семейных пар – бесплодны. И цель государства создать условия необходимые и мужчинам и женщина для продолжения рода. Это решение и экономических проблем, и социальных, и медицинских.
В рекомендациях Экспертного совета в адрес Федерального Собрания, Правительства РФ и субъектов Федерации отмечается, что меры по улучшению здоровья мужчин, предпринимаемые государством, незначительны, и требуют совершенствования и развития.
В частности, кабинету министров рекомендовано при подготовке проекта федерального бюджета предусмотреть в достаточном объеме финансирование медицинских служб, в компетенции которых находятся диагностика и лечение заболеваний, влияющих на мужского репродуктивное и сексуальное здоровье.
А российским законодателям необходимо разработать и принять закон о репродуктивных правах и репродуктивном здоровье. Субъектам Российской Федерации рекомендовано провести качественную и количественную оценку потребностей регионов во врачах специалистах, оказывающих медицинскую помощь пациентам – мужчинам.
Необходимо также улучшать информированность населения нашей страны в вопросах сексуального здоровья.
Источник: http://medvestnik.ru |
|
Витамины
|
|
Австралийские ученые пришли к выводу, что регулярные половые акты позитивным образом сказываются на качестве спермы и уменьшают количество повреждений ДНК.
В эксперименте приняли участие 118 мужчин с поврежденными ДНК, которым было предложено регулярно заниматься сексом на протяжении недели, не изменяя при этом образ жизни и не используя никакие лекарственные препараты.
Анализ полученных данных показал, что через неделю у 96 добровольцев повреждения ДНК спермы уменьшились в среднем на 12%, а у 22 участников исследования - на 10%. При этом относительно частая эякуляция (раз в день) никак не отразилась на объеме выделяемой спермы и подвижности содержащихся в ней сперматозоидов.
"Семидневный курс этого естественного лечения может помочь многим парам, - считает руководитель исследовательской группы, доктор Дэвид Грининг (David Greening). - Дело в том, что мужчины часто даже не задумываются о том, что качество спермы играет одну из решающих ролей в успешном зачатии. Более того, многие из них ошибочно полагают, что частые половые акты снижают вероятность появления здорового потомства".
Источник: http://www.mhealth.ru/ |
|
|
<< Начало < Предыдущая 1 2 Следующая > Последняя >>
|
|
Страница 2 из 2 |
